左側上下四番抜歯二日目。抜歯後の食事と注意が必要な食べ物

おはようございます(*^^*)みぃです。

昨日は抜歯後の消毒に歯医者さんに長女（4歳）といってきました！（次女は汗だくだったのでお昼後から主人と自宅にてお風呂）

抜歯した傷跡はいい状態とのことでした！

抜歯後の過ごし方&食事について

もう、いじらない、さわらない、安静につきます！前回は抜歯後に旦那が子ども達と外出したすきに大掃除の寒い時期にやりたくないベランダ掃除とかやってしまいましたが、今回はひたすらゴロゴロしてました！

血流がよくなるのもあまりよろしくないみたいなので、ひたすらゴロゴロー✨

前回（右側上下四番）の抜歯のあとは家族と一緒に普通の食事していました。が、これがあまりよくなかったのかパスタやらお米やら穴につまってしまい、しみていたかったです( ；∀；)

今回は

抜歯の後のお昼:麻酔がきいてて、食べる気にならず。

抜歯の後の夕飯:飲むゼリー。吸うと抜歯した部分にほっぺがひっぱられ嫌な感じ。舌を動かすのも嫌なので仰向けに寝てそのままゼリーを流し込みました。

抜歯後二日目の朝食:小松菜、バナナ、牛乳、ヨーグルト、ハチミツをジューサーにかけて作ったジュース。飲みやすくてよかったです！

抜歯後二日目の昼食:飲むゼリー。

抜歯後二日目の夕食:茶碗蒸し。（具材をかむのはまだ困難。次は卵豆腐買ってみよう）。かぼちゃとジャガイモのポタージュ。（飲みやすくて良いです！）

 （圧力鍋でかぼちゃとジャガイモも加圧して牛乳、塩、コンソメで味を整えたものです

）

夕食後に口の中で溶かせば大丈夫かなー？とチョコレートを食べたら・・・これは良くなかったです( ；∀；)固いチョコレートが抜歯あとにあたると痛いし、溶けたチョコレートが傷の周りにつくのも染みるし、やさしくうがいしたくらいじゃ傷跡についたチョコレートが取り除けませんでした。

これから抜歯の方はお気をつけくださいませ( ＞Д＜；)

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